通过前面三篇更年期科普文章的讲解，相信大家对更年期已经有了一个全新的认识。如果已经有了更年期症状，就要积极的进行激素补充治疗。今天咱们就聊聊激素补充治疗对我们的身体到底有哪些好处。
围绝经期激素治疗（MHT）是目前缓解绝经相关症状的最有效的方法。
围绝经期和绝经早期是MHT启用的重要“窗口期”，应尽早启用，获益最大化。一、使用性激素补充治疗3～6个月，可以明显改善因雌激素缺乏造成的更年期近期症状▽1.维持卵巢功能，调节月经周期规律。2.减少每天潮热出汗次数，减轻潮热程度。3.改善阴道干涩和性交疼痛。4.增加皮肤的厚度和弹性。5.雌激素：改变体内脂肪分布，促进皮下脂肪沉积，令皮肤饱满富有光泽，避免向心性肥胖；孕激素：增强基础代谢，调节胆固醇比例，促进乳房腺泡发育，使乳房增大，维持骨骼和肌肉健康。6.改善精神状况和躯体健康，提高生活质量。7.调节改善睡眠状态，维持好的精神状态。二、在整个更年期阶段长期使用激素补充治疗，可以起到的治疗效果有▽
1.雌激素刺激成骨细胞的生长，增加骨矿物质密度，减少骨质疏松或骨折的发生；
2.降低血压，调节血脂，极大降低60岁后心血管疾病（高血压、心脏病、脑中风等）的发生风险；
3.雌激素，分解沉积在血管内壁的脂肪，调节胆固醇比例，能维持血管弹性，使血管扩张，血流增加；
4.雌激素，有营养和保护神经的作用，可以促进多种神经递质的合成，预防老年痴呆症的发生。
因此，应在更年期生理时期到来时，尽早接受性激素补充治疗（MHT），并在整个更年期阶段，乃至绝经后的5年内，坚持MHT治疗和身体调理。三、性激素补充治疗（MHT）的禁忌症有哪些▽
1.已知或怀疑妊娠；2.原因不明的阴道出血或子宫内膜增生；3.已知或怀疑患有乳腺癌；4.已知或怀疑有性激素相关的恶性肿瘤；5.6个月内患有活动性静脉或动脉血栓栓塞性疾病；6.严重肝肾功能障碍；7.血卟啉症、耳硬化症、系统性红斑狼疮；8.与孕激素相关的脑膜瘤。本期专家
徐淑琴：盆底康复科主任、副主任医师，硕士研究生学历，国家二级心理咨询师。
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治与预防保健，尤其擅长产后康复、盆底康复、亚健康调理；女性生殖内分泌疾病的中西医结合诊治；更年期诊治；减肥调理、睡眠障碍。
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