病不求人大蒜按摩
紫皮大蒜适量
用时将紫皮大蒜去皮洗净，切成薄片。在百会、太阳、风池、迎香、合谷诸穴位按摩10分钟，然后在脚底的涌泉穴按摩20分钟，按摩后穴位表面皮肤可形成大蒜薄膜，应保持5小时再洗净。
祛风散寒。
可乐姜
鲜姜30克，可乐1瓶(升)
将鲜姜去皮、切碎，和可乐放在锅中煮开即可。趁热服食，每次毫升，每天3次。
祛风散寒。
橘皮姜糖水
鲜姜50克，橘皮30克(干品10克)，糖适量(秋冬用红糖，春夏用白糖)。
先将鲜姜洗净切片，橘皮洗净。将鲜姜片和橘皮加水共煎，喝前加适量糖即可。趁热当茶饮，每天数次。
祛风散寒，强健筋骨。
绿豆生姜饮
绿豆适量，生姜20克，可乐0.5升。
将绿豆洗净人锅加水煮汤，然后再把生姜洗净切丝，同可乐入锅共煮。趁热喝汤，每天数次。
解毒，发汗，利关节。
水熬香菜根
香菜根克。
将香菜根洗净放入砂锅，加水适量熬至三分之一时即可。去香菜根留水当茶饮，每天3次，每次毫升。
退热。
香菜茅根汁
新鲜香菜克，鲜白茅根克。
先将新鲜香菜、鲜白茅根分别洗净，放入洁净盆中，用温开水浸泡片刻，取出，切碎，捣烂，绞取其汁，并将香菜汁、白茅根汁充分拌和均匀，即成。早晚分2次服。
适用于各型流行性感冒者。
生姜大蒜枣
生姜20克，蒜头50克，红枣50克。
先将红枣洗净，放入温开水中浸泡片刻，备用。将生姜、蒜头(去外皮)分别洗净，生姜连皮切碎，与捣碎的蒜头同放入砂锅，加红枣及其浸泡水，视需要再加清水适量，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，过滤取汁即成。早晚分2次服。
适用于风寒型流行性感冒者。
另外三个民间秘方供参考：
糖乌梅汤治感冒发热
乌梅4个，红糖克。
加水共煮浓汤。分2次服。
解表散寒，发汗退热。治感冒，症见发热、畏寒等。
核桃葱姜茶治感冒发热
核桃仁、葱白、生姜各25克，茶叶15克。
将核桃仁、葱白、生姜共捣烂，与茶叶一同放人砂锅内，加水1碗半煎煮。去渣一次服下，盖棉被卧床，注意避风。
解表散寒，发汗退热。治感冒发热，头痛无汗。
葱白方
葱白5根，姜1片，淡豆豉20克。
用砂锅加水1碗煎煮。趁热顿服，然后卧床盖被发汗，注意避风寒。
解热透表，解毒通阳。用于感冒初起目症见鼻塞、头痛、畏寒、无汗等。
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