讓小孩從小零食不斷，是父母的不負責任，貽禍深遠。ChubbyChanger
導讀自從數百萬人停止抽菸，許多癌症的死亡人數已經減少，但現在他們又重新上升，因為更多的人無法控制自己的腰圍。今天，肥胖和吸煙仍然是美國可預防死亡的兩大主要原因。
紐約時報13日JaneE.Brody報道，國際癌症研究機構和疾病預防控制中心，基於多項研究的回顧，將13種癌症的增加歸咎於超重和肥胖，特別是越來越多被診斷出癌症的年輕人，往往與肥胖相關。
增長的癌症，包括食道癌、肝癌、膽囊癌、結腸癌和直腸癌、上胃癌、胰腺癌、子宮癌、卵巢癌、腎癌和甲狀腺癌，乃至於絕經後婦女的乳腺癌，與腦膜瘤和多發性骨髓瘤。近年只有結直腸癌的總體發病率下降，主要是增加癌前息肉篩查和清除的結果。
研究顯示，在大多數情況下，癌症風險與體重增加的程度成正比。換句話說，你越重，你越有可能罹患這些經常致命的癌症。
從年到年，20至49歲人群中超重和肥胖相關的癌症年增長率為1.4％，50至64歲人群中這些癌症的增長率為0.4％。「在65歲以下的人中，將近一半的癌症與超重和肥胖相關」，鑑於目前「成年人、兒童和青少年中超重和肥胖流行率高」，美國人體重相關癌症和癌症死亡人數將會進一步增加。
專家們呼籲醫治兒童和成人的臨床醫生盡職盡責，花費更多時間評估體重指數（B.M.I.），並就如何避免或減輕體重過重諮詢患者。這樣做的結果，在健康、生活和儲蓄方面的收益，可能遠遠超過全社會用來遏制由此造成的醫療與社會成本。
超重肥胖，是2型糖尿病、心臟病和中風、高血壓、骨關節炎、痛風、膽囊疾病和呼吸障礙，如睡眠呼吸暫停和哮喘的主要危險因素。目前體重評估和諮詢的成本完全由保險承擔，奧巴馬健保甚至向肥胖老人提供免費的減肥諮詢服務，但在頭三年只有約12萬名老年人、佔醫療保險不到1％的人數利用了這一免費服務。
免費諮詢包括第一個月的每週諮詢，第二個月至第六個月的每週一次的會話，以及第六個月後，對減少6.6磅的人每月一次的會話。未能達到六個月目標的參與者，可能在六個月後獲得第二次機會，如果他們的B.M.I.還是30以上。值得注意的是，對於大多數設法戒菸的人來說，通常需要8到30次嘗試，與此類似，減肥也不是那麼輕而易舉。
許多初級保健醫生沒有受過如何諮詢需要減肥的病人的培訓，且21%的病人一旦聽到醫師指責自己「肥胖」，就會避免未來的就診，認為自己受到污辱，而會尋求新的醫生。
但是目前美國18歲至55歲之間的23％女性和13％男性已經超重44磅或以上，6至11歲的兒童中，肥胖的患病率也翻了一番，現在是17％，20至29歲的年輕人肥胖率也已高達34％。控制年輕人的肥胖症已刻不容緩。
大量年輕美國人嚴重超重的原因，可歸咎於高熱量零食和快餐的流行，以及學校內外的體力活動的減少。一旦嬰兒斷奶並能夠吃固體食物，問題就開始。
父母和照顧者往往為了讓青少年乖順，而一整天都給予零食，癌症和死亡的風險於是隨之增加。
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