“疾病”只是一个表面现象，事实上一个人得了“疾病”，只是自己的身体在提醒自己，我应该要改变了？
首先，自己要更多的去了解疾病本身，懂得去思考和分析，自己的疾病是什么引起的。
如果是生活习惯不好，那就要去改变自己的生活习惯，如果是自己的饮食不健康，那就要去改变自己的饮食结构；如果是自己的情绪长期积累导致，那就去多做自己喜欢的事情多做让自己开心的事情，减少自己的负面情绪。
如果需要手术就需要尽快安排，以免错过最好的时机！生病不能有拖延！
脑膜瘤是起源于脑膜及脑膜间隙的衍生物，发病率占颅内肿瘤的19.2%，居第2位，女性：男性为2：1，发病高峰年龄在45岁，儿童少见。许多无症状脑膜瘤多为偶然发现。多发脑膜瘤偶尔可见，文献中有家族史的报告。50%位于矢状窦旁，另大脑凸面，大脑镰旁者多见，其次为蝶骨嵴、鞍结节、嗅沟、小脑桥脑角与小脑幕等部位，生长在脑室内者很少，也可见于硬膜外。其它部位偶见。
脑膜瘤会对身体造成极大影响，因此预防脑膜瘤的发生就成了非常重要的一件事，在日常的生活中我们要养成良好的生活习惯和饮食习惯才能更好的预防疾病的侵扰。
1、避免有害物质接触
脑膜瘤发生的一些相关因素在发病前进行预防，很多癌症在它们形成以前是能够预防的。年美国的一份报告详细比较了国际上恶性肿瘤相关情况，提出许多已知的恶性肿瘤其外部因素原则上是可以预防的，即大约80%的恶性肿瘤是可以通过简单的生活方式改变而预防。
2、提高机体抵御肿瘤的免疫力
能够帮助提高和加强机体免疫系统与肿瘤斗争。所面临的肿瘤防治工作重点应首先 避免苯并芘、亚硝胺等致癌物质进入体内。讲究个人卫生，锻炼身体，增强抵抗力，防止病毒感染。避免脑部外伤，发生脑外伤时应及时治愈。已患颅内肿瘤的人不宜再生育。日常生活中，应多食用些黄绿色蔬菜和水果，如胡萝卜、南瓜、西红柿、莴苣、油白菜、菠菜、大枣、香蕉、苹果、芒果等。
4、保持积极心态
要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
王永刚
首都医科医院神经病学中心
1.脑血管病的预防，诊断与治疗。
2.头痛与头晕的分型诊断与治疗，尤其是家族性偏头痛，难治性偏头痛以及药物成瘾偏头痛的戒断治疗。
3.神经免疫疾病的诊断与治疗。
4.各类神经遗传疾病的基因分析与诊断，家族神经遗传疾病咨询。
出诊时间：周四上午
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